İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkâri
Hatay
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak

Burnunuzun üşümesini sağlayan 4 neden

burnunuzun usumesini saglayan 4 neden rebMXR5J
Abone Ol
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Özellikle soğuk havalarda üşüyen burunlarımızın, bunun dışında birçok sebepten buz kesebildiğini biliyor muydunuz? Sıcak ortamlarda bile burnunuzun soğuduğunu hissediyorsanız, vücudunuz hakkında daha çok şey bilmeye hakkınız olduğunu düşünüyor ve sizi, genellikle kan akışıyla ilgili bu problemin çözümüne götürüyoruz.

sicak su icmek zayiflatir mi

1. KAN DOLAŞIMINIZ YAVAŞLAMIŞSA

Sıcaklığı düşük bir odada uzun süre kaldığımızda vücudunuz kan akışını azaltarak ısıyı korumaya çalışır ve vücuttaki hayati organlara yönlendirir. Ayrıca bu vücut kısmında çok fazla yağ bulunmadığından burnumuzun üşütecek ilk şey olacağını da fark edebiliriz. Çay veya kahve gibi sıcak bir şey yudumlamak ısınmamıza yardımcı olabilir.

e02f2a777d674d5fb24f4b5e2dfe3dc1

2. AŞIRI İŞ YÜKÜNE SAHİPSENİZ

Nottingham Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, vücut sıcaklığımız ile beynimizdeki stres miktarı arasındaki bağlantı keşfetti. Araştırma sırasında katılımcılar kendilerine verilen görevlere ne kadar odaklanırsa özellikle burun çevresindeki alanda yüzleri o kadar serinledi. Çalışırken de böyle hissediyorsanız, aktivitenize devam etmeden önce kısa bir ara vermek isteyebilirsiniz. Küçük molalar dikkatinizi daha iyi toplamanıza da faydalı olacaktır.

nevrotik bozukluk nedir cesitleri ozellikleri ve tedavisi

3. YOĞUN DUYGUSAL STRES ALTINDAYSANIZ

Duygusal stres, kan akışınızı yavaşlatarak vücudunuzun uç noktalarındaki kan damarlarının kısa bir süre için büyük ölçüde daralmasına neden olur. Bu, burun gibi belirli bir bölgede soğukluk ve uyuşukluğa neden olur ve birkaç dakikadan saatlere kadar sürebilir. Kan akışındaki yavaşlamalar kadınlarda ve soğuk iklimlerde yaşayanlarda daha yaygındır. Böyle durumlarda strese neden olan konuları çözmeye çalışarak dolaşımını düzenleyebilirsiniz.

thyroid check up doctor femal patient follicular thyroid cancer feature getty

4. HORMONLARINIZDA DENGESİZLİK VARSA

Yeterli tiroid hormonu üretmediğinizde, vücudunuzun metabolizması yavaşlayabilir. Yavaş bir metabolizmaya sahip olmak vücudunuzun ısı ve enerjiyi korumasını sağlar. Kan akışının yavaş olması burun, parmak uçları ve ayaklarınıza ısı iletimini azaltarak soğuk olmalarına neden olur. Böyle durumlarda elinizi ağızla burnunuzu kapatacak şekilde yüzünüze götürün ve nefes alıp vererek burnunuzun ısınmasını sağlayabilirsiniz.

Kaynak : Ensonhaber

Bu Yazıya Tepki Ver

Yazı Sona Erdi!

Yüklenemedi, lütfen tekrar deneyiniz.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Giriş Yap

Bingöl Haber ayrıcalıklarındandan yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!